核心提示：美國(guó)兒科醫(yī)學(xué)會(huì)主辦的《兒科》雜志8月4 日刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，兒童玩電子游戲少于1小時(shí)有益心理健康。

美國(guó)兒科醫(yī)學(xué)會(huì)主辦的《兒科》雜志8月4 日刊登這項(xiàng)新研究中，英國(guó)牛津大學(xué)因特網(wǎng)研究所研究員安德魯·普日貝爾斯基對(duì)5000余名10-15歲的青少年進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查和行為篩選測(cè)試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天玩電子游戲多于3小時(shí)的青少年易接觸暴力等不適合本年齡段的內(nèi)容，對(duì)心理健康產(chǎn)生負(fù)面效果，影響現(xiàn)實(shí)中的學(xué)習(xí)和社交；而每天玩游戲1-3小時(shí)則無(wú)明顯心理變化，每天玩游戲少于1小時(shí)，會(huì)擁有更多的幸福感和滿足感，心理自我調(diào)節(jié)能力更強(qiáng)。

因此，普日貝爾斯基建議家長(zhǎng)與孩子一起探討或玩電游，了解游戲?qū)⒆拥挠绊懗潭龋瑥亩扇∠鄳?yīng)措施，有助于預(yù)防孩子沉迷電游。