1.?? 喝水保護(hù)腎臟二愛(ài)喝啤酒會(huì)使 尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟 衰竭。不當(dāng)食用蔬菜水果也會(huì)對(duì)腎臟 造成影響不喝太濃的蔬果汁、火鍋 湯、菜湯，飲食以清淡為宜。用飲料 代替開(kāi)水會(huì)導(dǎo)致血壓上升，而血壓過(guò) 高，就是傷腎的重要因素之一。吃太 多肉會(huì)使腎功能受到損害。每餐肉類(lèi) 和豆制品的攝入量應(yīng)控制一定的攝入 量，具體標(biāo)準(zhǔn)參照科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)因人而異， 如果有慢性腎炎的人，這個(gè)量應(yīng)該在 正常量上再減少。

2.?? 濫服止痛藥、吃太多鹽、壓力 太大血壓升高、食用來(lái)路不明的藥食 不僅會(huì)給腎臟帶來(lái)巨大的傷害，有的 甚至?xí)?duì)全身造成危害。