中毒事故經(jīng)常發(fā)生,嚴重威脅著學生的生命安全,因此,教職工要教育學生牢記以下常識:
1、 避免食物中毒要注意:不吃發(fā)芽的土豆或青西紅柿;不隨便采摘食用野蘑菇,以免誤食毒蘑菇。
2、 飲食衛(wèi)生要做到:一日三餐定時定量,不偏食,不挑食。早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。不要暴飲暴食,注意飲食衛(wèi)生。
3、 養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西,會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵,吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
4、 生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。
5、 不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
6、 不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦,散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。不吃未煮熟的食物,不吃奇特怪異的植物。
7、 不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。過藥品的瓶罐。
8、 食物中毒怎么辦:立即停止食用可疑食品。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。用手指壓迫喉嚨,盡可能將胃里的食物吐出。用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查。不要輕易服用止瀉藥,以免貽誤病情診治。
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